为进一步促进家长对亲子沟通重要性的认识，有效了解掌握亲子沟通技巧，有爱陪伴孩子一起成长，近日，宝山区各街镇计生协组织开展了“沟通之道”家长培训。

　　主持人主要围绕“沟通的障碍”、“积极倾听”和“正确表达”展开，通过角色扮演+案例的形式向大家展示了不良沟通的负面影响，引起在场家长的自我对照和深度思考。

　　主持人指导家长如何用“停、看、听”的倾听技巧来消除沟通中的障碍，最后以情景案例引导家长要学会正确沟通，运用“我——信息”“共赢法”等方法让孩子愿意与父母进行交流，通过有效沟通来改善偏差行为,进一步构建和谐的亲子关系。

　　儿童教育专家陈玲老师通过生动的案例讲解让家长们认识到焦虑对孩子成长的不良影响，鼓励家长学会做“容器型父母”，接纳孩子的不完美情绪，并帮助孩子转化为轻松、温暖和力量，让孩子感受到爱和支持；引导家长要有耐心去发现和倾听孩子传递的信息，无论小事还是错误不急着下判断、贴标签，学会站在孩子的角度去共情孩子的情绪，通过善意和爱意帮助孩子们学会管理情绪，减少化解不良情绪影响。

　　活动在暖场手指游戏中开始，然后通过“青少年在社交中可能遇到的风险隐患以及可能产生的不良影响”这一问题引导家长思考探讨处理的方式方法。然后通过案例视频和家长一起学习“共赢法”等有效的沟通技巧和方法，希望家长在日常生活中，通过正确的方法加强与青春期孩子的沟通，让孩子感觉被尊重、信任同时培养孩子的自我管理的能力和责任感。

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　　沟通是家长和孩子间相互了解、增进情感的重要方式之一，不仅能保证孩子与父母间的有效交流，更能让父母与孩子间因为同理心学会换位思考，相互理解与体谅，加深父母与孩子之间的亲子感情。

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